Kota Bengkulu, kupasbengkulu.com – Salah satu masalah yang sering dikeluhkan wanita saat hamil adalah timbulnya rasa mual yang menyebabkan seseorang menjadi susah makan. Akibatnya asupan gizi berkurang karena tidak banyak makanan yang berhasil dikonsumsi.

Dalam acara pemasangan 10.000 implan dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional ke 50, Kamis (04/12/2014) di Sport Centre Bengkulu, juga dimeriahkan dengan pameran gerakan peningkatan kesehatan ibu, yakni dengan mengadakan lomba makanan kudapan ibu hamil. Langkah ini dilakukan untuk mengatasi masalah ibu hamil, sehingga mereka tetap bisa mendapatkan gizi yang cukup selama masa kehamilan yang akhirnya berdampak baik pada kesehatan janin.

Salah satu yang terlibat dalam perlombaan tersebut adalah Dinas Kesehatan Kabupaten Bengkulu Selatan. Dalam perlombaan ini mereka menghidangkan tiga menu kudapan, di antaranya nugget singkong, bolu lapis ubi jalar, dan puding cendol vla santan.

“Menu-menu yang dibuat memang harus memenuhi standar gizi yang baik. Seperti halnya nugget singkong ini, selain mengandung singkong, nugget ini juga mengandung daging ayam dan susu khusus ibu hamil,” ujar Helma, pengelola program kesehatan ibu hamil.

Disebutkan Helma, kudapan yang disajikan harus memiliki kandungan karbohidrat yang cukup, serta protein nabati yang sangat cocok untuk ibu hamil. Selain itu kudapan juga harus tinggi serat, karena ibu hamil sangat sering mengalami masalah susah BAB. Tidak hanya itu, setiap makanan memang harus ditambahkan susu khusus ibu hamil, karena ibu hamil cenderung merasa mual saat harus minum susu, pada susu sangat baik untuk kesehatan.

“Kudapan ini juga untuk mengatasi mual waktu hamil, terlebih saat minum susu, sehingga kudapan seperti ini sangat membantu. Program ini juga sudah disosialisasikan setiap kami mengadakan penyuluhan gizi ibu hamil,” demikian Helma. (val)